Sužinokite apie kaklo stuburo osteochondrozės simptomus ir gydymą

Visur paplitusi statistika teigia, kad daugiau nei 80% gyventojų diagnozuojama įvairių stadijų kaklo stuburo osteochondrozė. Tuo tarpu medikai įspėja apie itin pavojingas apleistų formų pasekmes, kurios gali tapti grėsme ne tik sveikatai, bet ir paciento gyvybei.

Gimdos kaklelio srities osteochondrozė - kas tai

Pati osteochondrozės liga yra negrįžtamas degeneracinis-distrofinis slankstelių diskų ir slankstelių sunaikinimas. Jam būdingas tarpslankstelinio komponento vientisumo pažeidimas, sukeliantis tarpslankstelinę išvaržą ir išsikišimą bei tolesnį slankstelių kaulų sunaikinimą. Šie pokyčiai sukelia sudėtingus procesus organizme ir, be stipraus skausmo, turi įtakos viso organizmo funkcionavimui.

Procesas negrįžtamas, pažeistų kremzlių ir diskų atkurti neįmanoma, galima tik pristabdyti jų sunaikinimą.

Tokio proceso pavojus gimdos kaklelio srityje padidėja dėl daugybės nervinių skaidulų ir kraujagyslių, jungiančių smegenis ir žmogaus kūną, taip pat dėl slankstelių artumo (yra 7 iš jų). juos mažoje erdvėje).

Dėmesio! Mažiausias kaklo stuburo arterijų, nervinių skaidulų ar kraujagyslių suspaudimas sukels daugybę simptomų, kurių sunkumas priklausys nuo to, kurios šaknys ar kraujagyslės yra suspaudžiamos.

Priežastys

Šios pavojingos ligos priežastys yra daug, nors iki šiol tiksliai nežinoma, kodėl osteochondrozė atsiranda tam tikroje srityje. Tarp veiksnių, sukeliančių gimdos kaklelio osteochondrozę, bus:

Gyvenimo būdas

Tai yra pats didžiausias veiksnys tiek kiekybiniu, tiek kokybiniu požiūriu. Jame turėtų būti:

• sėdimas darbo būdas;
• ilgalaikis buvimas įtemptoje ar nepatogioje padėtyje ilgą laiką;
• mažos fizinės apkrovos ant stuburo (tai prisideda prie raumenų korseto susilpnėjimo);
• per didelis stresas stuburui.

Šiandien išvardinti šios ligos atsiradimo veiksniai dėl vyraujančio socialinio gyvenimo modelio ir socialinio elgesio modelio yra pažeidžiami labai daug žmonių.

Traumos

Stuburo sužalojimus 90% atvejų lydi gimdos kaklelio osteochondrozė. Dažnai tai įvyksta ne iš karto po traumos, o praėjus tam tikram laikui. Čia pagrindinis įvykio komponentas bus sulaužytas kraigo vientisumas.

Hormoniniai sutrikimai

Šis veiksnys gali atsirasti jau paauglystėje, vykstant vaiko organizmo pertvarkai. Šio tipo osteochondrozę galima sėkmingai gydyti.

Jei osteochondrozė atsiranda dėl menopauzės ar ligų, kurios keičia hormoninį foną (cukrinis diabetas, išsėtinė sklerozė), gydymas bus simptominis.

genetinis polinkis

Ši priežastis beveik visada pasireiškia kartu su kitais. Kadangi genetinis polinkis savaime nėra ligos pagrindas, tačiau jis turi didelę reikšmę esant kitiems veiksniams.

Simptomai

Gimdos kaklelio osteochondrozės pasireiškimai yra labai panašūs į daugelį ligų, todėl sunku diagnozuoti. Jų pasireiškimai priklauso nuo to, kurios nervų šaknys yra suspaustos, be to, daugelis simptomų yra susiję su sutrikusia smegenų kraujotaka. Nepaisant daugybės simptomų, galima išskirti keletą dažniausiai pasitaikančių. Jų išvaizda ir stiprėjimas priklausys nuo ligos išsivystymo laipsnio. Čia jie išvardyti pagal pasireiškimo dažnumą.

Galvos skausmas sergant kaklo stuburo osteochondroze

Vienas iš pirmųjų, nuolatinių ir dažniausiai pasitaikančių gimdos kaklelio osteochondrozės simptomų yra migrenos tipo galvos skausmas. Ją puikiai sustabdys nuskausminamieji vaistai, tačiau ligai vystantis jos intensyvumas tampa vis stipresnis, stabdomas tampa vis sunkiau.

Skausmas gali pasireikšti pulsuojant smilkiniuose ir pakaušyje, gali paveikti parietalinę sritį, suteikti parietaliniam kaului.

Skausmas kakle

Dažniausiai iš pradžių būna silpnas, kaklo skausmas atsiranda tik palietus pažeistą vietą, ateityje skausmas gali plisti į pakaušį, petį, ranką (tai priklauso nuo to, kokios nervų galūnėlės užspaustos). Tuo pačiu metu jis atsiranda pasukant ar pakreipiant galvą, staigus kūno judesys, nustatytas pastovus, didėjantis intensyvumas.

Judesių diapazono apribojimas, traškėjimas

Kitas gimdos kaklelio osteochondrozės simptomas – galvos ir kaklo judėjimo apribojimas, ligoniui sunku pasukti galvą, nėra galimybės to padaryti pilnai, negalima pakreipti galvos į priekį ar atgal. Sukant atsiranda būdingas traškėjimas.

rankų silpnumas

Jei pažeidžiamos nervinės šaknys, atsakingos už viršutinių galūnių inervaciją, atsiranda rankų silpnumas, sunkiais atvejais gali pasireikšti paralyžius.

Rankų ar kūno tirpimas

Suspaudus už jautrumą atsakingas šaknis, netenkama rankų, pirštų jautrumo arba nutirpsta atskiros vietos. Esant pažengusioms ligos formoms, galimas rankų ir viso kūno paralyžius (visiškas ar dalinis). Tai vėlgi priklauso nuo to, kurie nervai yra paveikti.

Sumažėjusi klausa, regėjimas

Šiai ligai būdingi tokie požymiai kaip klausos ir regėjimo praradimas, lūpų ir liežuvio tirpimas. Šie organai yra arti ir pirmieji kenčia nuo nepakankamo deguonies tiekimo į smegenis.

Galvos svaigimas su gimdos kaklelio osteochondroze

Sergant gimdos kaklelio osteochondroze vienas nemaloniausių simptomų bus galvos svaigimas, kartais jį gali lydėti koordinacijos sutrikimas, kai kuriais atvejais atsiranda alpulys, pykinimas. Šie simptomai yra susiję su sutrikusia smegenų kraujotaka dėl arterijų ir kraujagyslių suspaudimo.

Apie diagnostikos metodus

Jei atsiranda vienas ar keli gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai, geriau pasikonsultuoti su gydytoju dėl diagnozės. Yra keli osteochondrozės diagnozavimo metodai, iš kurių informatyviausi bus:

• KT skenavimas;
• Magnetinio rezonanso tomografija;
• kraujagyslių doplerografija;
• Dažniausiai naudojama radiografija.

Norint diagnozuoti osteochondrozę ankstyvosiose stadijose, rentgenografija bus mažai informacijos. Kraujagyslių doplerografija atliekama sunkiais atvejais, kai pasireiškia sunkūs simptomai: jautrumo praradimas dideliuose plotuose, paralyžius, alpimas.

Sėkmingas gydymas įmanomas tik ankstyvose ligos stadijose ir priklauso nuo teisingos diagnozės.

Ligos stadijos

Liga pasižymi simptomų ir jų sunkumo padidėjimu, yra 4 stadijos.

1. I-I – tai kaklo skausmas liečiant pažeistas nervų galūnes. Skausmas atsiranda sukant galvą ar kaklą. Stuburo lygyje pažeidimų nenustatoma, tik tarpslankstelinio tarpo pažeidimai.
2. II-I – tai šaudymo skausmas, kuris gali plisti į ranką, petį ir sustiprėja sukant galvą. Migrenos tipo galvos skausmai. Skausmą sukelia nedideli destruktyvūs stuburo diskų pokyčiai.
3. III-I - padidėjęs skausmas, kuris tampa pastovus, atsiranda tirpimas, galvos judesių sustingimas, rankų silpnumas, sutrinka dėmesys, atmintis. Šiame etape yra diskų vientisumo pažeidimai (įtrūkimai, sąnarinio maišelio išsikišimas), tarpslankstelinė išvarža.
4. IV-I - būdingas diskų ir slankstelių sunaikinimas, kaulų vientisumo pažeidimas. Šiame etape dažnai prireikia operacijos, nes išvaržos gali sukelti viršutinių galūnių ar viso kūno paralyžių ir imobilizaciją.

Kaklo osteochondrozės gydymas namuose yra įmanomas ir būtinas 1-2 stadijose, 3-iajai stadijai reikalingas medikamentinis gydymas prižiūrint gydytojui.

Gydymas namuose

Prieš pradedant gydymą bet kuriame etape, būtina pasikonsultuoti su vertebrologu, kuris atliks teisingą diagnozę ir atliks reikiamus tyrimus. Osteochondrozės simptomai gali būti panašūs į širdies nepakankamumą (hipertenzija, pasunkėjęs kvėpavimas, dėmesio ir atminties sutrikimai).

Dėmesio! Neteisingai ar laiku gydant, galima smegenų išemija, stuburo insultas, nugaros smegenų kompresija, radikulopatija, šios ligos komplikacijos dažnai kelia grėsmę paciento gyvybei.

Teisingai ir laiku diagnozavus, gydymas namuose turėtų apimti šiuos komponentus:

• gydymas vaistais;
• masažas;
• specialūs fiziniai pratimai.

Visi trys komponentai yra labai svarbūs, jie būtinai turi būti kompleksiškai gydomi, o tai užtikrins gerą rezultatą ilgam.

Masažas

Labai gerą efektą numalšinus ūminį skausmą suteiks tradiciniai masažai. Jų kursus rekomenduojama atlikti ne rečiau kaip kartą per 6 mėnesius. Šiandien yra didelis gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo metodų pasirinkimas, kuris leis jums pasirinkti tinkamiausią variantą.

1. Yra aukštos kokybės rankinės technikos, leidžiančios gauti gerą rezultatą.
2. Nauja kryptis – osteopatija, skirta gydyti rankomis, tačiau žmogaus organizmą vertinant kaip raumenų ir kaulų sistemos, nervų ir psichinės sistemos vienybę.
3. Geras sprendimas būtų profesionalios akupunktūros kursas, kurį atliktų patyręs specialistas.
4. Sėkmingai masažą pakeičia hirudoterapija (gydymas dėlėmis), ne be reikalo jis prilyginamas akupunktūrai.

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės pratimai

Vienas iš šios ligos atsiradimo veiksnių yra nedidelės raumenų korseto apkrovos. Mes gyvename sėsliai, daug laiko praleidžiame toje pačioje pozicijoje, dažnai nepatogioje padėtyje. Todėl 10 paprastų pratimų, skirtų sustiprinti kaklo raumenų korsetą, turėtų būti įtraukti į kasdienius pratimus kiekvienam. Ypač svarbu su jais susidoroti tiems, kuriems pasireiškia pirmieji šios ligos požymiai.

Pratimai turėtų būti atliekami tik tada, kai išnyksta ūminis skausmas. Kai paūmėja, jų daryti nepageidautina.

1. Atlikite stovėdami 5-7 kartus: ištieskite kojas pečių plotyje, pilvą įtraukite, pečius ištiesinkite. Pakelkite rankas į šonus ir į viršų, tada sujunkite jas viršuje ir grąžinkite atgal, bandydami sujungti pečių ašmenis. Tada vėl stovėkite tiesiai.
2. Gerai atlikti stovint, bet galima ir sėdėti 7-10 kartų. Apvyniokite rankas aplink save (tarsi apkabinkite), stenkitės tai padaryti kuo stipriau (alkūnės į priekį), tada atitraukite rankas atgal ir sujunkite jas, paliesdami alkūnes delnais. Pabandykite įtraukti skrandį.
3. Tai geriau daryti stovint, bet jei labai svaigsta galva, galima atsisėsti, kiekvieną judesį 3-5 kartus. Kaklas tiesus, pečiai tiesūs. Pasukite galvą į kairę ir stenkitės smakru paliesti petį, nekelkite peties. Pakartokite tai, sukdami galvą į dešinę, pakaitomis atlikite posūkius.
4. Atlikite tą patį pratimą, pakreipdami galvą kiek įmanoma atgal ir į priekį. Pasistenkite smakru pasiekti krūtinę. Šlaitus darykite lėtai.
5. Tada labai lėtai ir atsargiai padarykite puslankį nuo kairiojo peties į dešinę, pakreipdami galvą į priekį. Nedarykite sukamaisiais judesiais – tik puslankiu. Pakartokite judesį priešinga kryptimi.

Atlikite šį pratimą kiek įmanoma atlenkę galvą. Atminkite, kad tai reikia daryti lėtai ir tik puslankiais.

1. Taip pat geriau atlikti stovint, bet galima ir sėdėti 5 sekundes. 3-4 kartus. Sugniaužkite kumščius ir atremkite į juos smakrą. 5 sekundes spauskite kumščius su jėga smakru, tada uždėkite juos ant pakaušio kaulo ir vėl paspauskite. Šis pratimas gerai treniruoja kaklo raumenis.
2. Atlikite sėdėjimą 7-10 apsisukimų kiekviena kryptimi. Padėkite rankas ant klubų, pakreipkite galvą kuo toliau į priekį, gerai, jei galite atremti smakrą į krūtinę. Dabar pakaitomis pasukite galvą į kairę ir dešinę, laikydami smakrą ant krūtinės.
3. Atlikite sėdėjimą ant žemos nugaros kėdės, stenkitės tai padaryti bent 3-4 kartus. Atlošę pečius, pabandykite pažvelgti į sieną už jūsų.
4. Atlikite sėdėjimą ant kėdės, sudėję rankas tarp kelių 5-7 kartus. Įkvėpdami pasilenkite į šoną; iškvėpdami sėdėkite tiesiai. Atlikite tai pakaitomis į kairę ir į dešinę.
5. Atsigulkite ant pilvo, pasilenkite. Pabandykite tai padaryti 5-6 kartus. Pakilkite kuo aukščiau ir išbūkite kiek galite.

Patarimas! Atlikite pratimą jums patogiu metu, galbūt per pertrauką arba kai kaklas pavargsta nuo įtemptos pozos. Čia negali būti per daug. Svarbiausia nedaryti daug kartų vienu metu.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Stuburo problemų gydymas liaudies gynimo priemonėmis daugiausia apima pažeistos vietos šildymą. Naudodami gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo receptus, turėtumėte būti atsargūs, nes dėl arti smegenų per intensyvus atšilimas gali būti labiau žalingas nei naudingas.

Turite naudoti receptus, kurie turi švelnų poveikį, nesukelia stipraus dirginimo.

Močiutės tepalas

Jo paruošimui jums reikės:

• 10 ml jodo;
• 10 ml kamparo aliejaus;
• 10 tablečių analgino (500 mg);
• 300 ml alkoholio.

Tabletes reikia susmulkinti į miltelius ir sumaišyti visas sudedamąsias dalis. Gauta kompozicija plonu sluoksniu tepama ant kaklo.

Kompresai

1. Bulvė. Nakčiai gerai uždėti tarkuotų bulvių kompresą su medumi.
2. Krienai. Šviežius krienų lapus reikia palaikyti virš vandens garų, atvėsinti ir užtepti 10-15 minučių. prie kaklo.
3. Hop. Nesūdytus lašinius (1 valgomasis šaukštas) sutrupinkite ir suberkite maltus šviežius arba džiovintus apynių spurgus (1 arbatinis šaukštelis), gautu mišiniu visą naktį kaip kompresą užtepkite pakaušį.
4. Alavijas. Paimkite 1 dalį maltų alavijo lapų, 2 dalis medaus ir 3 dalis degtinės. Viską sumaišykite ir palikite užvirti 12 valandų. Taikyti kompresą ne ilgiau kaip 15 minučių.

Medicininis gydymas

Tradicinį gydymą turėtų sudaryti priešuždegiminiai vaistai, kurių reikia periodiškai malšinti stiprų skausmą, ir vaistai, skirti mobilizuoti organizmą kovai su liga: vitaminai, neuroprotektoriai, chondroprotektoriai.

Be to, atsižvelgiant į iškilusias problemas, skiriami vaistai, kurie palengvina simptomus, atsiradusius pažeidžiant tam tikrą nervų šaknelių dalį, tai gali būti vaistai:

• slėgio mažinimas;
• pagerinti regėjimą;
• nutirpimui palengvinti.

Priešuždegiminiai vaistai

Pradinėse stadijose stiprų skausmą galima sustabdyti nuskausminamųjų vaistų pagalba.

Paūmėjimo metu skiriami priešuždegiminiai nesteroidiniai vaistai uždegimui malšinti. Šie vaistai tiekiami tabletėmis, kapsulėmis arba injekciniais tirpalais. Kai kurie iš jų turi išoriniam naudojimui skirtų tepalų formą. Gydymo kursą turi nustatyti gydytojas.

Ilgalaikis daugelio priešuždegiminių nesteroidinių vaistų vartojimas net ir sveikam žmogui gali sukelti virškinimo trakto (GIT) gleivinės sudirginimą. Esant virškinamojo trakto ligoms – gydymas analgetikais sukelia paūmėjimą.

vitaminai

Būtinai vartokite B grupės vitaminus_vienas,AT_6,AT₁₂). Jie padeda pagerinti smegenų veiklą, teigiamai veikia nervų sistemos veiklą, gerina nervinių impulsų perdavimą, o tai turi įtakos bendros būklės gerėjimui.

Šiuos vitaminus galima vartoti injekcijomis į raumenis, pagal schemą arba kartu, o tai žymiai pagerins jų poveikį. Pirmosiose ligos stadijose jie rodomi kaip tabletės (vitaminų kompleksai) arba maisto papildai (oficiali medicina nepripažįsta).

Vaistai, gerinantys smegenų kraujotaką

Neuroprotektoriai yra vaistai, kurie veikia smegenų veiklą. Tai didelė grupė vaistų, turinčių įtakos įvairiems procesams, tarp nootropikų, gerinančių atmintį ir koncentraciją.

Vaistai skiriami esant sutrikus smegenų aprūpinimui krauju dėl kraujagyslių užspaudimo.

Dėmesio! Neuroprotektorius turi skirti neurologas.

Chondroprotektoriai

Ypatingą vietą užima chondroprotektoriai – vaistai, gerinantys stuburo kremzlinio audinio mitybą (gliukozaminas ir chondroitinas), kurie turėtų sulėtinti jų sunaikinimą. Kliniškai jų teigiamas poveikis dar neįrodytas, tačiau naudojami kaip maisto papildai, leidžiami sanitariniai ir medicininiai tyrimai.

Šie vaistai gali būti naudingi I ir II stadijose. Ateityje vargu ar jie duos norimą efektą.

Apie dietas ir mitybą

Sergant gimdos kaklelio osteochondroze, svarbu valgyti maistą ir vaistažoles, kurių sudėtyje yra B grupės vitaminų, tai gali būti:

• paukštiena;
• košė, ramunėlės;
• mėtų, šaltalankių;
• salierų.

Rodomos šviežios daržovės ir vaisiai. Nepageidautina naudoti druską, jos kiekį reikia sumažinti iki minimumo. Taip yra dėl sutrikusios smegenų kraujotakos. Nereikia didinti kalcio ir kalio suvartojimo.

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė yra klastinga liga, galinti sukelti sudėtingas patologijas, sukeliančias negalią. Tuo pačiu teisingas elgesys, saikingas fizinis aktyvumas ir sistemingas gydymas gali sulėtinti jo vystymąsi, o netgi ilgam sustabdyti. Gyvenk laimingai ir būk sveikas!