Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė yra daug rečiau nei kitų skyrių problemos. Tačiau šios ligos retumas negali neįvertinti jos pavojų. Faktas yra tas, kad krūtinės ląstos sritis yra mažiau judri nei, pavyzdžiui, gimdos kaklelio sritis. Taip pat ypatinga jo sandara: slankstelių daug daugiau nei kituose skyriuose, o patys diskai plonesni ir mažesni. Kodėl atsiranda krūtinės ląstos osteochondrozė ir kaip ją gydyti
Kas yra osteochondrozė
Terminas osteochondrozė reiškia sąnario kremzlės, taip pat aplinkinio kaulinio audinio būklę. Dėl šios stuburo ligos tarpslanksteliniai diskai plonėja, praranda elastingumą. Negydomas diskų kūnas karts nuo karto ardomas, sąnariai ir raiščiai netenka jėgos. Nors krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė pasireiškia ne iš karto, ligoniui vis tiek reikia medikų pagalbos.
Ligos priežastys
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės priežastys yra tokios pačios kaip ir kitų skyrių ligų. Visų pirma tai yra:
- neteisingas gyvenimo būdas;
- antsvoris;
- sėslus gyvenimo būdas;
- blogi įpročiai;
- diabetas;
- hormoniniai sutrikimai;
- rachiocampsis;
- osteochondrozės buvimas bet kuriame kitame skyriuje.
Jei atsiranda keletas veiksnių, rizika susirgti osteochondroze žymiai padidėja. Ypatingas pavojus susirgti yra ir tiems, kurių darbas susijęs su ilgalaikiu buvimu toje pačioje padėtyje. Todėl negalima teigti, kad osteochondroze serga tik pagyvenę žmonės ar tik antsvorį turintys žmonės. Pastaraisiais metais ši liga netgi gerokai atjaunėjo.
Ligos simptomai
Kad būtų galima laiku kreiptis į medikus, svarbu atpažinti pirmuosius ligos požymius:
- nuolatinis nugaros skausmas;
- juostos skausmas krūtinės srityje įkvėpus;
- širdies skausmas, kuris nesibaigia pavartojus širdies vaistus;
- tirpimas krūtinės srityje;
- skausmas bandant pakelti ranką;
- niežulys, deginimo pojūtis ar šaltis apatinėse galūnėse;
- virškinimo sistemos sutrikimai;
- galūnių jutimo praradimas;
- vyrų potencijos pažeidimas.
Akivaizdu, kad yra rizika supainioti krūtinės ląstos stuburo osteochondrozę su kitomis ligomis. Pavyzdžiui, galite manyti, kad turite problemų su širdimi, skrandžiu ar nervų sistema. Todėl norint nustatyti tikslią diagnozę, taip pat paskirti tolesnį stuburo gydymą, svarbu kreiptis į medikus.
Ligos gydymo metodai
Sergant osteochondroze, gydytojai naudoja kelis gydymo metodus. Pavyzdžiui, dažniausiai pirmasis paciento priėmimo į ligoninę žingsnis yra vaistų terapija. Jei reikia, jam skiriami skausmą malšinantys vaistai. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo taip pat gali būti naudojami patinimui ar uždegimui malšinti.
Suteikus pirmąją pagalbą, gali būti naudojami chondroprotektoriai, kurių poveikis nėra pastebimas iš karto, bet yra labai efektyvus ilgai vartojant. Svarbų vaidmenį atlieka vitaminų ir mineralų, reikalingų normaliam žmogaus kremzlinio audinio funkcionavimui, naudojimas.
Be vaistų skyrimo, gydytojas gali rekomenduoti pratimus nuo krūtinės ląstos osteochondrozės. Kaip rodo praktika, šis metodas turi savo teigiamą dinamiką gydant tokias ligas. Krūtinės ląstos osteochondrozės pratimai padeda sustiprinti stuburo raumenis, taip pat malšina skausmą.
Kaip pratimai yra veiksmingi sergant krūtinės ląstos osteochondroze, masažas atlieka svarbų vaidmenį gydant. Šis metodas leidžia atpalaiduoti įsitempusius stuburo raumenis, o tai reiškia atpalaiduoti suspaustas nervų galūnes. Masažą turi atlikti specialistas, o gydymo šiuo metodu kursas turi trukti mažiausiai dvi savaites.
Taip pat, naudojant vandens procedūras, galima pasiekti puikų rezultatą gydant osteochondrozę. Plaukimas, vandens masažas (povandeninis masažas), vonios gerai veikia stuburo sveikatą.
Pastaraisiais metais akupunktūra tapo vis populiaresnė. Ši technika leidžia sumažinti nervų galūnių įtampą, taip pat greitai sumažinti skausmą.
Kaip galite padėti sau namuose?
Taip atsitinka, kad problema yra akivaizdi ir yra rimtų kontraindikacijų gydymui. Kaip tokiu atveju galite sau padėti?
Visų pirma, svarbu atsisakyti bet kokių žalingų įpročių ir pasirūpinti savo stuburo sveikata. Neįmanoma visiškai išgydyti osteochondrozės net ligoninėje. Svarbu kuo ilgiau išlaikyti gerą darbo būklę.
Norint padėti sau kovoti su šia liga, svarbu laikytis kelių paprastų taisyklių:
- per dieną reguliariai keiskite stuburo padėtį;
- kelis kartus per dieną pabandykite atsigulti 30-40 minučių;
- užsiimti veikla lauke, pavyzdžiui, daugiau plaukioti;
- taikyti pratimų kompleksą nugaros gydymui.
Jeigu tampa akivaizdu, kad stuburo būklė tik blogėja, svarbu nedelsiant kreiptis į medikus. Specialistai atliks visą reikiamą laboratorinių tyrimų kompleksą, pavyzdžiui, padarys rentgeną ar MRT, paims kraują biocheminei analizei ir nustatys teisingą diagnozę. Tokiu atveju galite būti tikri, kad gydymas pasirinktas teisingai ir greitai palengvės.