Juosmens stuburo osteochondrozė yra patologija, kurioje pastebimi degeneraciniai stuburo struktūrų pokyčiai. Ligą lydi nuovargis, nugaros skausmas, apatinės galūnės, dėl kurios sumažėja motorinė veikla. Juosmens stuburo osteochondrozės gydymas priklauso nuo ligos simptomų, sunkumo, sunkumo. Tai, kad laiku nėra terapijos, skatina tolesnį patologinio proceso plitimą, pastebimas motorinio aktyvumo sumažėjimas, stuburo lankstumas, o sunkiais atvejais pacientui priskiriama negalios grupė.
Ligos priežastys
Liga išsivysto dėl įvairių priežasčių, dažniausiai juosmens osteochondrozė atsiranda dėl šių priežasčių:
- nelygus stuburo apkrova;
- laikysenos kreivumas;
- paveldimumas, kaulų sistemos trūkumai;
- Plokščios pėdos;
- Perteklinis svoris;
- Uždegiminiai procesai, medžiagų apykaitos sutrikimai;
- Hormoniniai sutrikimai;
- Neteisingo gyvenimo būdas.
Dažniausia ligos priežastis yra sėslus gyvenimo būdas, todėl padidinti fizinį aktyvumą yra raktas į sveiką stuburą.
Ligos laipsnis ir tipas
Išskiriami šie ligos laipsniai:
- Įtrūkimas pluoštiniame disko žiede, dėl kurio atsiranda paveiktos srities dirginimas. Deformacija yra silpnai išreikšta, būklę lydi refleksiniai virėjai. Pakėlimo svoriai, aštrūs judesiai sukelia skausmo atsiradimą.
- Degeneracinio proceso tęsimą lydi atstumas tarp slankstelių, dėl kurių atsiranda nervų šaknų suspaudimas. Slanksteliai yra išstumiami, skausmas yra paroksizminis, odos kyla žąsų gniūžtės, o prakaitavimo procesas suaktyvinamas.
- Paskutinis pluoštinio žiedo plyšimas, suspaudžiant branduolį už jo ribų, tarpslankstelinės išvaržos vystymosi. Stuburo deformacija apsunkina vidinių sistemų ir organų funkcionavimą.
- Galutinė stuburo kolonėlės deformacija. Atsižvelgiant į šios būsenos foną, jos motorinė veikla tampa neįmanoma. Kaulų augimas pasireiškia rentgenograma. Skausmo sindromas kurį laiką išnyksta, tačiau tai nereiškia, kad pagerėjo. Esant ketvirtam osteochondrozės laipsniui, yra didelė tikimybė priskirti negalios grupę.
Ligos tipai:
- Erozinė osteochondrozė - patologija vystosi atsižvelgiant į tarpslankstelinio disko pokyčius dėl ankstyvojo senėjimo, sulėtėjus metabolizmui;
- Deformuojanti osteochondrozė - lydimas sutirštinimų augimo kaulų audiniuose, osteofitų atsiradimas, liga negalima išgydyti.
Simptomai
Pagrindinis ligos simptomas laikomas skausmu, kuris atsiranda atsižvelgiant į degeneracinius juosmens stuburo pokyčius. Ligą taip pat lydi kiti požymiai, dažniausiai tai yra galvos skausmas, nuovargis, dirglumas, nuovargis. Dėl diskomforto gali kilti miego problemų, nes šioje būsenoje visiškas poilsis ir kūno atkūrimas yra neįmanomi. Atsižvelgiant į jėgos praradimą, reikia sumažinti fizinį aktyvumą, todėl prarandama galimybė atlikti svarbiausius veiksmus.
Vienas iš ligos simptomų taip pat laikomas reprodukcinės sistemos problemomis, šlapinimosi sutrikimais, kitų vidaus organų disfunkcija. Būklą lydi mažas jautrumas, apatinių galūnių spazmai, sausa oda.
Roko sindromas
Vienas iš juosmens regiono osteochondrozės simptomų yra Roysholdo sindromas. Tai pasitaiko tarpslankstelinių diskų plonėjimo fone. Slanksteliai padidina mobilumą, jų poslinkį lydi kraujagyslių ir nervų šaknų suspaudimas. Skausmas migruoja iš vienos vietos į kitą. Atsižvelgiant į šaknų sudirginimo, uždegiminių procesų dirginimą, ilgą laiką išsivysto edema, atsiranda kraujo sąstingis, intoksikacija.
Roysholdo sindromą taip pat galite atpažinti atlikdami dilgčiojimą, tirpimą, jautrumo praradimą. Raumenys nesugeba toleruoti fizinio aktyvumo, nuovargis atsiranda nusileidžiant ir pakeliant laiptus. Nesant savalaikės terapijos, atsiranda sutrikęs dubens funkcionavimas, kuris kelia grėsmę paralyžiui.
Išeminis sindromas
Išeminis sindromas taip pat yra vienas iš juosmens srities osteochondrozės požymių. Ši būklė atsiranda nuolat suspaudžiant indus, o tai lemia raumenų metimą, eisenos sutrikimus ir didėjantį nuovargį einant.
Procesas lemia maistinių medžiagų ir išemijos trūkumą dubens organuose, dėl kurių vystosi tarpvietės, tarpvietės.
Stuburinio sindromas
Juosmens srities osteochondrozė sukelia stuburo deformaciją šiame fone, sustojimą, dubens išsiskyrimą, raumenų susilpnėjimą iki visiškos atrofijos. Atsižvelgiant į išvardytus reiškinius, pastebimas eisenos pažeidimas, dar labiau sunaikina diskus.
Skausmo sindromas
Skausmo pobūdis ir sunkumas priklauso nuo ligos vystymosi stadijos. Pradiniuose etapuose jis pasireiškia tik padidėjus apkrovoms, vystantis liga, skausmą galima nuolat sulaikyti.
Diagnostika
Laiku diagnozė padės nustatyti ligą ankstyvoje stadijoje, todėl esant pirmiems ligos požymiams, turėtumėte kreiptis į medicininę pagalbą. Kai jis atliekamas, naudojama anamnezės istorija, atliekama tikrinimas, palpacija ir kiti metodai.
Instrumentinė diagnostika
Pagrindiniai metodai:
- X -Ray - atliekamas ant šoninių ir galinių projekcijų;
- KT - leidžia gauti tikslesnius duomenis, metodas laikomas ne tokiu saugiu;
- MRT yra neskausmingas, saugus būdas nustatyti osteochondrozę ir kitas stuburo ligas.
Išvardyti metodai leidžia nustatyti ligą, nustatyti jos lokalizacijos vietą.
Laboratorija
Bendri ir biocheminiai kraujo tyrimai naudojami uždegiminės reakcijos, jo intensyvumo ir susijusių pokyčių nustatymui nustatyti.
Tradicinis gydymas
Osteochondrozę lydi stiprus skausmas, gydymas pirmiausia turėtų būti skirtas pašalinti šį simptomą. Greitas išgydymas pasiekiamas naudojant skirtingus osteochondrozės gydymo metodus. Terapija apima vaistų vartojimą, fizioterapinių metodų vartojimą, mankštos terapiją ir esant komplikacijoms, nustatyta operacija.
Vaistai
Manoma, kad pagrindinis juosmens stuburo osteochondrozės gydymo būdas yra vaistų vartojimas. Dozę ir dažnį skiria gydytojas.
Pagrindinės narkotikų grupės:
- Chondroprotektoriai (tabletės, injekcijos, tepalai) - jų veikimas skirtas degeneracinių procesų suspensijai. Terapijos trukmė gali pasiekti kelerius metus.
- Vasodiliuojantys vaistai - jie padeda suaktyvinti kraujotakos procesus.
- NVNU - pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, skiriamos ūminėms ir lėtinėms formoms.
- Sedatos - jų veiksmai siekiama normalizuoti centrinės nervų sistemos darbą, kurio darbas sutrikdo stipraus skausmo fone.
- Raumenų relaksatoriai - vartoti narkotikus leidžia atsikratyti raumenų mėšlungio, todėl raumenų motorinė veikla yra atkurta.
- Vitaminai - dažniausiai paskirti polivitaminai su kalciu kompozicijoje. Jų veikimas siekia sustiprinti kaulų audinius, padidinant nervų galūnių jautrumą. Priėmimas padeda pagreitinti gydymą, nustatyti metabolinius procesus.
Chirurginis gydymas
Atsižvelgiant į juosmens stuburo deformuojančios osteochondrozės komplikacijas, skiriama chirurginė intervencija. Dažniausias veikimo tipas yra discoktomija, kai ji atliekama, pašalinamas paveiktas tarpslankstelinis diskas. Operacija laikoma tinkama, jei tradicinio gydymo poveikis nėra šešis mėnesius. Be to, naudojami mikrochirurginiai, endoskopiniai terapijos metodai.
Medicinos gimnastikos mankštos terapija
Esant ūmiai osteochondrozės fazei, reikėtų vengti padidėjusių apkrovų. Gydytojui skiria gydytojas, jis taip pat užsiima pratimų atrankomis, klasės atliekamos jam kontroliuojant. Patyrę pacientai gali užsiimti savarankiškai, pratimų pasirinkimas atliekamas atskirai. Juosmens stuburo osteochondrozės gydymo veiksmingumas pasiekiamas tik tuo atveju, jei pratimai reguliariai atliekami.
Terapija ir procedūros
Kaip dalis osteochondrozės gydymo dažnai naudojami fizioterapiniai metodai. Dažniausiai tai yra:
- akupunktūra;
- elektroforezė;
- hirudoterapija;
- magnetoterapija;
- ultragarsas;
- masažas;
- Kiti metodai.
Gydymo veikimas siekiama suaktyvinti kraujotaką, jie turi raminančias, priešuždegimines savybes. Fizioterapijos naudojimas leidžia sumažinti vaistų kiekį, daugelį jų galima naudoti tik nesant paūmėjimų.
Gydant ūmią juosmens osteochondrozę, rekomenduojama sumažinti aktyvumą, geriausia meluoti. Ortopedinis diržas, kuris sukurs papildomą slankstelių apkrovą, padės sumažinti patologines apraiškas. Yra keletas ortopedinių struktūrų veislių, gydytojas turėtų rekomenduoti norimą variantą.
Vykdant ligą, dažnai naudojamas atpalaiduojantis ar klasikinis masažas, tai yra privalomas sudėtingos terapijos taškas. Procedūra turėtų būti pasitikima patikimais specialistais. Masažas skatina atsipalaidavimą, audinių atkūrimą, kai suaktyvinama kraujotaka, audiniams tiekiama deguonis ir maistinės medžiagos.
Mityba
Dietos pataisa laikoma papildoma priemonė pakeliui į ligos gydymą. Į racioną turėtų būti įtraukti produktai, kuriuose yra didelis angliavandenių, vitaminų ir gyvūninių baltymų kiekis.
Paprastų angliavandenių, druskos, cukraus, prieskonių, rūkytų, konservuotų patiekalų tūris turėtų būti ribotas.
Liaudies gydymas
Gydant gimdos kaklelio regiono osteochondrozę, taip pat leidžiama naudoti liaudies receptus, toks terapija rodo efektyvumą kartu su vaistų vartojimu.
Veiksmingi receptai:
- Praskiestos susmulkintos žalios bulvės su medumi, pritvirtinkite kompresą prie paveiktos srities. Tokiems tikslams gali būti naudojamos virtos bulvės be priedų.
- 1 šaukštelis. Mėtos ir 1 šaukštelis. „Brusniks“ užpilkite 1 šaukštą. Virtas vanduo, įpilkite mažai alyvuogių. Mišinys turėtų būti naudojamas trinimui, procedūrą rekomenduojama atlikti naktį.
- Sumaišykite vienodą imbiero ir česnako santykį, naudokite trinimui.
Prieš gydydami stuburo osteochondrozę, būtent, jos juosmens skyrių su tradicine medicina, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Reikėtų nepamiršti, kad jų veikimas skirtas uždegiminio proceso sustabdymui, skausmo palengvinimui ir nepašalinti ligos priežasčių.
Prevencija
Osteochondrozė padės išvengti prevencijos gydymo. Tam rekomenduojama:
- Venkite Lumbosacral departamento hipotermijos;
- Svorių kėlimas/mažinimas turėtų būti atliekamas be trūkčiojimų;
- Venkite kelti svorius;
- Reguliarus stuburo padėties keitimas, kuris padės išvengti stokojimo;
- Atliekant mankštą.
Norėdami išvengti osteochondrozės, neturėtumėte atlikti sunkaus darbo be tinkamo pasiruošimo. Jei jums reikia dirbti prie kompiuterio, pasirinkite tinkamą kėdę ir stalą, pasirūpinkite šviesa.